Thailam (een traditionele ayurvedische kruidenolie) is veel meer dan een eenvoudige olie. Het is een klassieke bereiding waarin basisoliën zoals sesam of kokos langzaam samen worden gekookt met kruidenaftreksels en -pasta's, wat een doordachte olie voor dagelijkse uitwendige verzorging oplevert.

Hoe wordt thailam bereid?

In de klassieke Ayurveda wordt thailam gemaakt door olie voorzichtig te verhitten met een kruidenaftreksel en een fijne kruidenpasta, waarbij het water verdampt terwijl de eigenschappen van de kruiden overgaan in de olie. Dit trage, geduldige proces geeft elke thailam zijn kenmerkende kleur, geur en textuur, en het is de reden waarom een echte thailam zozeer verschilt van een gewone draagolie.

Verschillende thailams voor verschillende rituelen

Elke thailam heeft zijn eigen samenstelling en zijn eigen traditionele plaats in de routine. Sommige worden in de traditie geassocieerd met de massage van de ledematen en gewrichten, sommige met de verzorging van de huid, en andere met het hoofd en het haar. Het etiket van elk product beschrijft de kruiden en het aanbevolen gebruik ervan, dus het is altijd de moeite waard om dit te lezen voordat u begint.

Thailam thuis gebruiken: Abhyanga

Thuis wordt thailam het vaakst gebruikt voor Abhyanga (traditionele oliezelfmassage), gewoonlijk vóór een warm bad of een warme douche. Verwarm een kleine hoeveelheid olie in uw handen of in een waterbad, breng deze aan met langzame, zachte streken, en laat haar twintig tot dertig minuten op de huid rusten voordat u haar afwast. Deze onthaaste praktijk vormt de kern van Dinacharya (de dagelijkse routine). Volg voor haaroliën de productinstructies, aangezien sommige geschikt zijn voor toepassing gedurende de nacht en andere voor een kortere tijd.

Verzorgingsaandachtspunten

  • Uitsluitend voor uitwendig gebruik.
  • Voer eerst een test uit op een klein stukje huid.
  • Vermijd contact met de ogen en met een beschadigde huid.
  • Bent u zwanger, geeft u borstvoeding of staat u onder medische behandeling, raadpleeg dan uw zorgverlener voordat u kruidenoliën gebruikt.

Klassiek bereide thailams zijn verkrijgbaar bij Sitaram Ayurveda Europe, gemaakt in overeenstemming met het Kerala-erfgoed van het bedrijf sinds 1921.